Compréhension écrite

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Aujourd’hui, notre univers nous facilite la vie et nous apporte toujours plus de confort (transports, ascenseurs. . .). Mais ce confort peut rapidement tendre vers un mode de vie très passif. Pourtant, même les plus petits efforts sont une facon de faire de l’exercice: marcher, utiliser le vélo au lieu de voiture, etc. Alors, saisissez toutes les occasions de la vie quotidienne pour bouger plus et faites-en une habitude!

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