2. Пам'ять та її особливості

Пам'ять — це здатність зберігати, укріплювати, відновлювати та поширювати вивчену інформацію чи пережитий досвід з метою їх практичного застосування.

 

 

- рухова — збереження рухів, їх послідовності;

- образна — збереження образів із застосуванням уяви та органів чуттів;

- емоційна — збереження відчуттів, емоцій та хвилювань про події та явища;

- словесно-логічна — збереження міркувань та суджень, які виникали у відповідь на подразник.

 

 

- сенсорна — триває долі секунди і дає можливість людині складати картинку зовнішнього світу;

- довготривала — формується завдяки багаторазовим повторенням і зберігає інформацію тривалий час;

- короткочасна — інформація зберігається протягом короткого проміжку часу (від кількох секунд до кількох хвилин).

Якщо потрібно натренувати якусь навичку чи вміння потрібно звертатися до знань та інформації цієї теми якнайчастіше: пригадувати в різних ситуаціях, застосовувати знання в різних сферах, пригадувати та осмислювати факти та терміни, обговорювати в професійних та дружніх колах — так нейронні зв'язки, що відповідають за цю частину ваших знань, умінь та навичок будуть міцнішими. І, коли вам потрібно буде звернутися до цих знань не знадобиться докладати додаткових зусиль, вони будуть на поверхні вашої пам'яті. Насамперед це пов'язано з тим, що ви пов'язали важливі для вас знання із великою кількістю різноманітної інформації.