Теорія:

Інколи людина хворіє!
 
7Ресурс 6h280.png
Погане здоров’я — це виникнення хвороб, причина відставання в рості, неуспішності в навчанні й поганого настрою.

Організм здорової людини вміє пристосовуватися до змін у довкіллі та боротися з хворобами. Так, підвищена температура — захисна реакція організму. Це означає, що організм почав боротьбу зі збудниками хвороби.

 

Ознаки хвороби:

  • температура, вища за 37 градусів;
  • слабкість;
  • біль; 
  • нудота;
  • відсутність апетиту;
  • поганий настрій; 
  • кашель;
  • нежить;
  • висипка; 
  • блідість.

Щоб почуватися здоровим, мати добрий настрій і наснагу вчитися, треба щодня робити багато речей.

  1. Спіть достатньо.
  2. Їжте корисне, не переїдайте.
  3. Пийте воду.
  4. Дотримуйтесь правил гігієни.
  5. Спілкуйтеся з рідними, друзями.
  6. Активно відпочивайте на свіжому повітрі.
  7. Менше нервуйтеся.
  8. Просіть допомоги в дорослих.

Як зупинити поширення деяких хвороб?

Особиста гігієна - це догляд за своїм тілом, утримання його в чистоті.

Дотримуючись особистої гігієни, ми піклуємося про себе і про інших. Поширенню деяких хвороб можна завадити, якщо: мити руки перед тим, як щось готувати чи їсти; мити руки після туалету; затуляти рота серветкою, якщо чхаєш чи кашляєш; робити щеплення (щеплені люди не заразяться і не передадуть хворобу іншим).

 

Якщо ви захворіли, треба звернутися до сімейного або дитячого лікаря. Він огляне вас, поставить діагноз, призначить лікування або госпіталізує (направить до лікарні). Дитячого лікаря називають педіатром. Окрім педіатра, є лікарі інших спеціальностей.

  • Педіатр (висока температура).
  • Окуліст (порушення зору).
  • Стоматолог (зубний біль). 
  • Хірург (травми, операції).
  • Лор (біль у вухах, горлі, носі).
  • Дерматолог (захворювання шкіри).
Джерела:

Я досліджую світ : підручник для 3 кл. закладів загальної середньої освіти (у 2-х частинах). Ч. 1 / Т. В. Воронцова, В. С. Пономаренко, І. В. Гарбузюк, О. Л. Хомич, Н. В. Андрук, К. С. Василенко. — Київ : Видавництво «Алатон», 2020. — 144 с.

Я досліджую світ. Підручник для 3 класу закладів загальної середньої освіти (у 2-х частинах) : Частина 1 // І. В. Грущинська, З. М. Хитра. — Київ : УОВЦ «Оріон», 2020. — 160 с. : іл.